自律神経を整える : ヴァーティー VATHI

自律神経を整える

自律神経を整える頭部の筋肉は脳に強い影響を与えます。自律神経は副交感神経と交感神経のバランスが非常に重要です。ハードワークや脳の使い過ぎによって引き起こされるトラブルは様々な症状として現れます。

不眠、体のだるさ、頭痛、胸やけ、イライラなど生活や仕事での集中力の妨げとなります。特に不眠に悩む人は年々増加傾向にあります。
ドライヘッドスパによって質の良い睡眠をとり、自律神経のバランスを整えることができます。